Ирина Баранова | Здоровье
Здоровье и ФитнесВрач-терапевт, дерматолог, к.м.н., продвинутый биохакер Ирина Баранова Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения Первая Школа Биохакинга 350000+ учеников Вопросы, связь: @july_juliaa Зарегистрировано в РКН: https://rkn.link/8zk
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.6
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Аскорбиновая кислота это не витамин С. Вит С это аскорбат. Именно витамин С в форме Аскорбат натрия является главным веществом в холистическом подходе к аллергии. Вит С препятствует избыточной и не
Вы устаете уже с утра? - Просыпаетесь разбитыми, даже если спали 8 часов? - Тянет на сладкое к 16:00? - Вечером «вроде живы», а ночью не можете уснуть? Скорее всего, это не «возраст». И не «лень». И
Вам когда-нибудь говорили: «Это ВСД. Ничего страшного. Попейте магний»? И вы выходили из кабинета с ощущением, что вам просто вежливо сказали: «Мы не понимаем, что с вами». ВСД. НЦД. Вегетатика.
Один бокал не навредит? Бокал вина, стакан пива, стопка настойки или водки... Многие люди считают, что в этом нет ничего вредного, и даже уверены в пользе небольших доз алкоголя. Особенно, если это с
У меня надпочечники чуть не отвалились, думала сдохну! Давление 80 на 50, голодные обмороки, мушки и метелики перед глазами, бесконечное желание перекусить, тошнота после сладкого натощак. Мне тогда
Ферритин - не достоверный диагностический маркёр? Когда взрослый мужчина с уверенным лицом заявляет в кадре, что ферритин — это «просто воспаление» и что его якобы «нет в учебниках по лабораторной ди
С 8 Марта, прекрасные женщины! Сегодня — не просто день цветов и комплиментов, а напоминание о вашей силе, красоте и уникальности. Вы — вдохновение, энергия и нежность одновременно. Пусть эта вес
Новость. В Новороссийске обнаружен незарегистрированный склад аммиачной селитры. Мы живём, ходим по улицам, дышим воздухом, планируем дела, и нам кажется, что мы знаем, что вокруг нас. Что среда бол
Бесконечно происходит один и тот же сценарий... Лечим щитовидную железу — гормоны скачут. Лечим желудок — изжога возвращается. Лечим кишечник — вздутие не уходит. Лечим сердце — давление продолжает г
С вами Ирина Баранова @baranovaia, человек, который меняет вашу жизнь к лучшему. Чужая зависимость разрушает ваши надпочечники Звучит немного дико, или странновато, но если вы живёте рядом с абъюзер
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 14 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.6
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах