Аня Ахимса | Нутрициолог

У меня сейчас в самом разгаре группа по глюкозе, я немного прикреплю открытий участников, но сразу хочу предупредить, что это все индивидуально!) Собственно, зачем мы там и есть, чтоб создать индивид

Чемодан собран, через час я сдаю квартиру, а вечером сегодня самолет) Какие у меня ощущения? Ну во-первых, за последние дни я подустала. И хочется прям выдохнуть, и не делать ни-че-го. Причем усталос

Эти дни я максимально была в сборах, и ещё не закончила. Но сегодня перерыв, потому что я еду к бабушке) Расскажу о процессе. Все вещи я разделяла на несколько категорий: •выкинуть •продать •отдать п

Ходила сегодня на инфракрасную LED-растяжку! Я как увидела рекламу, сразу себе записала, что схожу как вернусь в Москву)) Но свободное время с этими сборами выдалось только сегодня) Я вот просто хочу

Ещё одна книга, которая увлекает так, что невозможно оторваться. Вчера, пока ехала домой, прочитала её на одном дыхании. Селеста Инг «Всё, чего я не сказала». Эта книга всё в ту же категорию к «Там,

Итак, я в Сербии, в Белграде🇷🇸 Кто-нибудь угадал?)) Почему Сербия? По принципу: где можно жить без визы с моим паспортом. Плюс у моего парня тут есть кое-какие дела, и мы решили некоторое время пож

Два дня была на ПревентМед’26 Слайды прикреплю, слайды интересные!) Особенно про продолжительность жизни в разных странах и какие органы в какое время начинают стареть) А самое важное, пожалуй, вот:

Сегодня ночью я прилетела из Тбилиси в Москву, рейс не задержали, все окэй Но перед моим прилетом небо было закрыто, и когда открылось, в какой-то момент прилетело сразу несколько задержанных рейсов п

Я думаю, вы слышали (да и я писала) про тренд fibermaxxxing, когда люди рассказывают, как они набирают необходимые 30г клетчатки в день. На самом деле, это не всегда так уж просто, особенно если вы не

Про кубик сна deep Вот уже несколько недель я с ним сплю, могу кое-какие впечатления рассказать) Самое мощное это режим медведя, это просто невозможно не почувствовать, это как мелатонин, но без отхо