Аня Ахимса | Нутрициолог

Аня Ахимса | Нутрициолог

Здоровье и Фитнес

Здесь последние исследования по питанию, здоровое пищевое поведение без РПП, книжки, немного биохакерских штучек и просто жизнь🧘🏼‍♀️🌿 Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/67a363e8dc130259d5a06015

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
17.7k
-99 за месяц
ERR
2.6%
Выше среднего
Рост за месяц
-0.6%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
3.2k
За пост
Постов в день
2.1
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 17 700
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 2.1
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 2.6%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
64
постов всего
2.1
в день
3.2k
ср. просмотров
197,484
ср. реакций
29,953
ср. репостов
16,375
ср. комментов

Типы контента

Текст 42% Фото 55% Видео 3%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Сначала ты не понимаешь, в чем прикол психотерапии, а потом: •сколько угодно задаешь вопросы и не чувствуешь себя глупой •не перечитываешь сообщения, чтоб понять где что пошло не так •просишь водител

10 мар. 2026 г.
4.0k 545 114

Деменция и кофеин: новое исследование В этом исследовании изучалось влияние кофеина и чая без кофеина на здоровье мозга. В исследовании приняли участие 131 821 человек, за которыми наблюдали 43 года.

3 мар. 2026 г.
3.9k 153 105

Ну что, красный свет всё-таки работает. Новое клиническое исследование (точнее оно 23 года, но его недавно опубликовали, потому что перепроверяли) доказало anti-age эффект красного света 630 ± 10 нм.

28 февр. 2026 г.
3.8k 205 96

Тарелочки недели🍽️ •авокадо тост в Go vegan •фалафель в пите в Ali Bbq •банановое мороженое с фруктами в Talay - очень красивая подача, такой бали вайб а дальше все уже в Дананге: •картофельные котле

2 мар. 2026 г.
3.8k 131 9

Я набираю группу по работе с перееданиями! Я брала полугодовой перерыв от работы с рпп, чтобы вернуться с новыми знаниями, силами и желанием помочь вам🙏🏻В этот раз я сузила тему, мы не будем работа

9 мар. 2026 г.
3.7k 108 22

Мои советы тем, кто выбирает Оземпик, Тирзетту и другие препараты для похудения [если вы хотите однажды прекратить терапию] Основано на исследованиях и опыте тех, кто приходит ко мне на консультации

18 мар. 2026 г.
3.7k 211 37

На этой неделе у меня мало мемов накопилось, но вы делитесь своими🤌🏻 #мемы@anya_ahimsa

1 мар. 2026 г.
3.6k 176 11

Гид по женскому гормональному здоровью готов! Я рада представить вашему вниманию свой новый проект - гид по женскому гормональному здоровью🌸 Что в нем вас ждет: 1. Жизнь в гармонии с циклом - какие

4 мар. 2026 г.
3.6k 242 31

Анечка, скажи, пожалуйста, по меди. Ты ее утром пьешь с едой? И с чем ее можно сочетать Я пью хлорофилл для меди (единственная форма, которая мне подошла), с утра. Можно сочетать с С, железом) Аня, п

11 мар. 2026 г.
3.6k 201 9

Витамин Д и ботокс, побочные эффекты лития, витамин С и мочевая кислота, карнозин и депрессия, свинец и NAC: новые исследования 🔵Исследование, проведенное в Бразилии среди 20 человек, получавших инъе

4 мар. 2026 г.
3.6k 157 16
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться