Ольга Валиева. Сила диалога

Долгое время поставить Уме укол было практически невозможно. Она не подпускала. Пугала. Прикусывала руки. Боролась самозабвенно. И надо сказать, по очкам выигрывала. Стабильно. Сейчас всё сильно луч

Ты не случайно стала той к кому несут проблемы. Где-то очень давно сложилось простое правило. Быть тем кто помогает, безопаснее чем быть тем, кому нужна помощь. Помогая другому, ты решаешь, что делат

Где ты, а где давно не ты После тренировки я иду под ледяной душ. Каждый день. Не за тонусом и не за здоровьем. За границей. За тем ощущением когда очень чётко понимаешь: вот снаружи, вот внутри. Вот

Конец июня. И этот месяц весь про завершения. Закончилась супервизорская группа, которая шла год. В августе начнётся второй, и я снова буду рядом с супервизором, наблюдать за её экспериментами, глуби

Он поделился со мной очень личным, я рассказала ему своё.

«Первое что я почувствовала когда он ушёл, было облегчение. И мне очень долго было стыдно за это. Не сразу. Сначала было правильное. Слёзы, звонки подруге, хождение по квартире туда-обратно. А потом

Каждое утро есть секунда, когда нужно решить. Показать или сыграть. Секунда короткая, ты даже не замечаешь её как решение, просто тело уже знает ответ и включает нужное лицо раньше, чем ты успела по

Фраза «мне не нравится моя жизнь» звучит невинно. Будто жизнь это что-то отдельное от тебя, что можно недолюбить, как погоду за окном. Убери лишнее и посмотри. Чужой жизни не бывает. Ты не можешь про

«Поговорим с видом на Исаакий» Можно задать любой вопрос, рассказать историю, обсудить что-то, что давно крутится в голове. Познакомиться ближе. От меня ответ в аудио, текстом или видео. Без обязат

Сделала. Получила. Порадовалась три часа. Дальше снова ноль. Есть вещи, которых ты хотела так долго, что почти забыла, каково это, хотеть их изнутри, а не по привычке. И вот это случилось. Неважно ч