К чёрту диету!
Еда и кулинарияГибкий зожник, гедонист и бьютиголик за жизнь без диет и ограничений «Всё — яд и всё — лекарство, то и другое определяет доза» 📩 сотрудничество: @pr_zozhno Канал включен в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68b6ccf12f6586493e9d17d4
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 30 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 3.1
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Майские праздники неумолимо приближаются, а значит, пора решить главную дилемму современности: в чем искупать мясо, чтобы оно было сочным и нежным. Делюсь проверенными рецептами маринадов! 🤍 Кефирны
Кроме шашлыков, майские праздники часто приносят с собой и лишние килограммы. Вокруг дымят мангалы, столы ломятся от лаваша и соусов, а за столом всегда найдется человек, считающий, что «один кусочек
Отеки, трепещите! У меня теперь есть эта рабочая лошадка — моделирующий гель для нижней трети лица от Гельтек. Эта малышка способна на многое: убирает отеки (и даже предотвращает их появление), повыша
Еще в 2020 году я залипала на плакаты Partisanpress в Pinterest и запретграме — те самые красные буквы, которые выглядят как манифест и вызов одновременно. И вот, когда мои любимки из Invisible объяви
Новый день — новый завтрак. Сегодня у меня каша 5 злаков с яйцом и сыром. Всегда добавляю к кашам источник белка для сытости. О них писала тут. Каша эта одна из любимых, ну очень вкусная! Если еще вд
По чему соскучилась в Армении, так это по простым супам. Запретграм подкинул видео Виталия Истомина с этими зелеными щами, и вот я уже покупаю щавель, чтобы их приготовить… давайте вместе? Автор виде
Что может взбодрить в это хмурое утро лучше, чем звонок курьера в дверь? Спойлер: ни-че-го. Я давно уважаю ВкусВилл за их маниакальную страсть к чистым составам. Когда читаешь этикетку и не чувствуе
— Заметила за собой странную вещь: стала спокойной, как удав, никто не бесит, перфекционизм исчез... — Что, новая медитация? — Неа, просто магний месяц пью! Спойлер: половина инета пьет магний зря!
Хотите похудеть к лету? А может, лучше похудеть навсегда? 🤍Похудеть к лету = постоянно думать о еде, тащить на силе воли, страдать, быть вечно голодной, и в итоге похудеть, а потом снова набрать обр
Если магний не помогает, сходите на маникюр — порой это лучшая терапия для девушки (с) Джейсон Стетхем Несите свои лапки в комментарии показывать! Ну а у меня весенние вайбы, как видите…
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 30 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 3.1
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах