К чёрту диету!

К чёрту диету!

Еда и кулинария

Гибкий зожник, гедонист и бьютиголик за жизнь без диет и ограничений «Всё — яд и всё — лекарство, то и другое определяет доза» 📩 сотрудничество: @pr_zozhno Канал включен в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68b6ccf12f6586493e9d17d4

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
45.0k
+5.4k за месяц
ERR
1.3%
Выше среднего
Рост за месяц
+11.9%
vs +0.1% в категории
Ср. просмотры
2.3k
За пост
Постов в день
3.8
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 45 000
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 3.8
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.3%
В категории: 0.5%

Анализ публикаций

30 дней
114
постов всего
3.8
в день
2.3k
ср. просмотров
117
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 20% Фото 69% Видео 11%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

(без текста)

20 сент. 2026 г.
3.3k 236 —

Говоря про ароматы в моей ванной, невозможно еще раз не вспомнить про эту парочку. Это буквально телепорт в 5* спа где-нибудь в Тунисе. Запах просто нереальный, но держусь я за них не только из-за нег

27 сент. 2026 г.
3.1k 191 —

Узнаю приближение осени не по календарю, а по характерному звуку: вокруг начинают дружно шмыгать носами. Раньше из поездок в Турцию я часто возвращалась с перевесом в чемодане: пахлава ютилась где-то

21 сент. 2026 г.
3.0k 98 —

После лекции расходиться по домам было преступно, так что мы с девчонками осели в баре elsewhere. Главная фишка места — тотальный ребрендинг каждые полгода: ребята с нуля перепридумывают меню, барную

27 сент. 2026 г.
3.0k 169 —

VOIS сегодня тоже решили немного поколдовать над моим настроением — прислали подарок в честь своего 5-летия! Это будет моё первое знакомство с брендом, но, кажется, они уже знают, как меня подкупить:

2 окт. 2026 г.
3.0k 198 —

Если бы меня спросили, какой звук звучит сексуальнее всего на кухне, я бы не задумываясь ответила: хруст свежего багета. Для человека, который повернут на еде и утренних ритуалах так же сильно, как я,

29 сент. 2026 г.
2.9k 178 —

(без текста)

27 сент. 2026 г.
2.9k 143 —

Хотелось бы начать утро с пирога с инжиром, но пока нет такой возможности. У кого есть дома духовка, приготовьте за меня, пожалуйста. Это очень вкусно! Нам понадобятся: размороженное тесто фило, свеж

28 сент. 2026 г.
2.8k 180 —

(без текста)

20 сент. 2026 г.
2.8k 68 —

Народная примета – если правильно подобрать туфли, то в них можно гулять до утра Сохраняем шпаргалку, как выбрать действительно удобную обувь: • всегда берем обувь только по размеру • как определи

21 сент. 2026 г.
2.8k 67 —
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

9 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

7 247+ подписчиков

Подписаться