retsepty_kulinaria_salaty
Еда и кулинарияМониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 496 000
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
#завтрак Идеальный завтрак сразу на 2 дня за 5 минут 😋 📌 Ингредиенты: • Творог зерненый — 100 г • Яйцо — 1 шт. + 1 белок • Ветчина — 30 г • Кукуруза — 30 г • Сыр легкий — 15 г • Помидоры, броккол
#завтрак Блинчики с начинкой прямо на сковороде 😋 📌 Ингредиенты: Для блинов: • Мука — 1 стакан • Молоко — 1 стакан • Кипяток — 1 стакан • Яйца — 2 шт. • Растительное масло — 3 ст. л. • Сахар — 2
#десерт Та самая творожная запеканка 😋 📌 Ингредиенты: • Творог — 700 г • Яйца — 4 шт. • Сметана 20% — 140 г • Крахмал кукурузный — 40 г • Сахар — 50 г • Ягоды — по желанию • Сгущённое молоко — по
#ужин Рёбра в духовке 😋 📌 Ингредиенты: • Рёбра — по вкусу • Сметана — 1 ст. л. • Аджика острая — 1 ст. л. • Томатная паста — 1 ст. л. • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Паприка — для цвета •
#обед Крылышки в йогуртово-медовом маринаде 😋 📌 Ингредиенты: • Крылья — по вкусу • Греческий йогурт — 2-3 ст. л. • Томатная паста — 1 ст. л. • Оливковое масло — 1-2 ст. л. • Мёд — 1 ч. л. • Папри
#перекус Слойки с ветчиной и сыром 😋 📌 Ингредиенты: • Слоеное тесто — 400 г • Ветчина — 150 г • Сыр — 100 г • Кетчуп + майонез — по вкусу • Желток — для смазывания • Кунжут — для посыпки Еще бол
#ужин Жареная курица (лучше, чем в KFC) 😋 📌 Ингредиенты: Для маринада: • Куриные голени или небольшие бедра — 1 кг • Кефир — 200 мл • Молоко — 100 мл • Сок лимона — 3 ст. л. • Соль — 1 ст. л. • П
#десерт Нежнейший рулет "Рафаэлло" 😋 📌 Ингредиенты: Для основы: Яичный белок - 5 шт Соль - щепотка Сок лимона - 1 ч.л Сахарная пудра - 200 гр Крахмал - 2 ст.л Для крема: Сливочное масло - 150 гр
#завтрак Невероятно нежный творожный завтрак 🫔 📌 Ингредиенты: Банан - 2 шт Творог - 400 гр Ванилин - 1 пакетик Сахар - 1 ст.л Яичный желток - 1 шт Лаваш - 1 лист Еще больше рецептов 👉 🇷🇺 Мы в
#ужин Перловка в духовке 🍲 📌 Ингредиенты: Филе грудки – 2 шт Морковь – 100 гр Перец болгарский – 100 гр Томаты – 1-2 шт Лук – 1 шт Перловка – 180 гр Вода – 300 мл Соль, перец и паприка Консервир
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 496 000
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах