ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

Еда и кулинария

Реклама - @expresssnewss. Менеджер: @mashuLya1233333, @Spiral_Miya, @maksimb23, @Spiral_Yuri Ркн -

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
196.0k
ERR
0.1%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
5.5k
За пост
Постов в день
2.6
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 196 000
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 2.6
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.1%
В категории: 0.6%

Анализ публикаций

30 дней
78
постов всего
2.6
в день
5.5k
ср. просмотров
21,41
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 19% Видео 81%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Галета с грушей Груши можете заменить на яблоки, сливы, абрикосы, персики, ягоды любые. Ингредиенты на 2 галеты: Тесто: Мука - 200 г Сливочное масло - 115 г Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Я

6 мая 2026 г.
7.2k 26

Фаршированные шампиньоны с сыром🍄🟫 Ингредиенты: ▫️шампиньоны крупные – 10-12 шт. ▫️сыр сливочный – 150 г. ▫️сыр твёрдый – 80-100 г. ▫️лук – 1 шт. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️соль ▫️перец чёрный ▫️зеле

7 мая 2026 г.
7.1k 37

Хек в сметанном соусе Ингредиенты: 🔴Хек — 2 шт 🔴Лук — 1 шт 🔴Морковь — 1 шт 🔴Сметана — 1 ст. л 🔴Мука — 1 ст. л 🔴Рыбный бульон — 1 ст. 🔴Лавровый лист, соль, перец — по вкусу Приготовление: 🔴Ра

6 мая 2026 г.
7.0k 29

Тефтели с рисом в подливе Вам понадобится: • мясной фарш ~ 1 кг • лук - 3 шт. • яйцо - 1 шт. • мука - 3 ст.л. • томатная паста - 3 ч.л. • вода ~ 600 мл • рис отварной • соль, перец, сушены

10 мая 2026 г.
6.9k 36

Трубочки с белковым кремом , как в детстве Ингредиенты: ▫️225 г слоёного теста ▫️1 желток⠀ Для крема: ▫️2 белка (75 г) ▫️щепотка соли ▫️150 г сахара ▫️50 мл горячей воды ▫️щепотка лимонной кислот

6 мая 2026 г.
6.9k 33

🥧 Картофельная лазанья #обеды #ужины #горячее 🗒️ Ингредиенты: ‣ картофель – 4-5 шт. ‣ фарш – 600 г. ‣ помидор – 3-4 шт. ‣ лук – 1 шт. ‣ сливки 20% – 150 мл. ‣ мука – 1-2 ч. л. ‣ сыр российский – 2

3 мая 2026 г.
6.9k 30

Рыбные котлетки #горячее Ингредиенты: 🔴Филе рыбы - 1 кг. 🔴Лук - 2 шт. 🔴Морковь - 2 шт. 🔴Чеснок - 5 зубчиков 🔴Зелень - 30 гр. 🔴Овсяная или обычная мука (для панировки) 🔴Яйца - 2 шт. 🔴Соль/спе

3 мая 2026 г.
6.9k 30

🍏 Яблочный пирог #выпечка #десерты 🗒️ Ингредиенты: ‣ яйца – 3 шт. ‣ сахар – 120 г. ‣ йогурт/молоко/кефир – 150 г. ‣ сливочное масло – 100 г. ‣ мука – 250 г. ‣ разрыхлитель – 1 ч. л. ‣ яблоки – 3-

3 мая 2026 г.
6.8k 27

Завтрак с сосисками Ингредиенты: Яйца Сосиски Сыр Готовим: 1.Берём сосиски и делаем продольный разрез. Отправляем на сковородку, с помощью японских палочек раскрываем и вбиваем туда яйца. Сверху

3 мая 2026 г.
6.8k 21

Быстрый перекус из простых продуктов ⠀ Ингредиенты на 4 штуки: Лаваш – 2 шт. Помидор – 1 шт. (170 гр.) Сыр – 70 гр. Колбаса – 200 гр. Яйца – 4 шт. Зелень – 4 веточки Сметана – 4 ч.л. Соль – по-вкусу

6 мая 2026 г.
6.8k 26
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться