Пространство для психолога

Если вы уже давно хотите начать частную практику. Учитесь, вкладываетесь, но… всё не получается. Проявляться страшно, соцсети вести сложно, а специализация так и не выбрана, мечетесь между направлен

Опросник: Личная агрессивность и конфликтность Методика предназначена для выявления склонности субъекта к конфликтности и агрессивности как личностных характеристик. Разработана Е. П. Ильиным, П. А.

Карта ресурсов клиента Рабочая таблица для совместного заполнения Эта таблица помогает структурированно увидеть, какие ресурсы есть у клиента, насколько они доступны и как их можно использовать в реа

Как работать с эмоциями клиента: базовые навыки, без которых не работает ни одна техника Многие интервенции в терапии не срабатывают не потому, что «метод не тот», а потому что эмоция клиента остаётс

▶️ Рекомендуем посетить бесплатный вебинар «От переписки до стабильной работы с клиентом с помощью инструментов профайлинга» Если вы хотя бы раз сталкивались с тем, что: 🌟 клиент пропал после пр

Техника «Письмо от мудрого друга» ✔️Цель 📌Снизить уровень самокритики. 📌Повысить самоподдержку и навыки самосострадания. 📌Сформировать более адаптивные, реалистичные убеждения. 🤍 Подготовка

Методичка. Психологическое сопровождение кризисных состояний #методичка

Упражнение «Выявление триггеров тревоги» 😚Цель Помочь клиенту определить ситуации, мысли и условия, которые запускают тревогу, а также сформировать понимание повторяющихся триггеров. Шаг 🤗 Опреде

Схема дефективности — одна из схем базового стыда и самонепринятия, формирующихся в детстве в ответ на опыт отвержения, унижения, критики или эмоциональной холодности. В гайде описаны истоки формиров

🧭 Гайд: Как правильно формулировать цели терапии Рабочий инструмент, который поможет сделать терапевтический процесс более структурным, осознанным и результативным: - повышает структурность работы;