Partner in Health🤸🏻🥑

Давно не было легких рецептов, поэтому повторяем мои самые любимые версии сочных летних салатов 🌟🍉🥭 1. Арбузный «аля Хабюрза из Кофемании» ▪️ингредиенты: арбуз, огурец, руккола, мята, тыквенные

«Один раз живем» - решила я и затонировалась в темную брюнетку👌🏻экспериментирую и ищу «свой» идеальный оттенок💇🏽‍♀️ А все мои идеи, как всегда воплощают в реальность в любимом месте💔 ресницы+б

ДАРЮ 3000₽ НА КАРТУ🤎✨ Собрала для вас своих любимых авторов в Телеграм, которых читаю сама!! Условия очень простые: 1. Подписаться на каналы: @slavicaura @dvenedelileta @arhipovadashaa @looksliket

Уже по традиции провели все выходные в Мещерском Парке и Сколково💔 Огромная территория, вкусное мороженое и невероятные зеленые пейзажи🌳 И наконец-то мои отношения с едой стали на 100% здоровыми

Всего за час идеальный пилочный маникюр😍🔥Так быстро мне его делают только в одном месте💅🏻 любимая база ⚪️лак hermes оттенок 03 в 1 слой 📍EDEN PARTÉ Усачева 15А #PH_Beauty

Все выходные без остановки гуляли на природе и в городе🏃🏻‍♀️ любимые маршруты⤵️ ▪️от Новодевичьего Монастыря дойти до Лужников (зайти в La Raquette)🍵 ▪️Сколково (в меню The Rink теперь есть цикори

Решила вспомнить молодость и устроить себе спортивное воскресное утро в Reboot🔥 Именно с него и SMstretching когда-то началась моя любовь к спорту🫶🏼Не была здесь 1,5 года, потому что и так 4 трени

«День сурка» или моя неизменная рутина 😂👌🏻 ⚪️ежедневная активность ✅ ⚪️водный баланс ✅ ⚪️силовые тренировки с прогрессией нагрузки 3-4 раза в неделю + растяжка ✅ ⚪️качественное восстановление (сон

Канал, в котором я нахожу для себя очень много полезной информации✅ Wellness & Hedonism Анализы, питание, биохакинг, привычки и эксперименты — с опорой на доказательную медицину, но без отказа от п

по следам выходных 🌟 …стараюсь больше гулять и двигаться, наслаждаться летом, ведь пролетает оно как всегда очень быстро((( ⚪️после массажа успела добежать до Лужников в новую Masa Madre, не могу ж