Открытые занятия Центра М.С. Норбекова

🔥 Проверьте себя за 20 секунд. Китайский врач обратил бы внимание на каждую из этих мелочей. Холодные стопы под одеялом. Желание постоянно греть поясницу или живот. Непереносимость сквозняков. Холод

А у Вас есть человек, которому Вы до сих пор мысленно объясняете, как он был неправ? Разговор закончился три года назад, а хорошие ответы почему-то продолжают приходить :) Что надо было сказать. Где

㊙️Запись открытого занятия "ВОЗВРАЩЕНИЕ ТЕПЛА" с Зульфиёй Разаковой уже доступна по ссылке: ➡️https://api.norbekov.online/lk/WebinarRecords/?prod_id=2711 (+ спец.предложения на странице с записью) П

Сегодня в 19:00 мск собираемся на бесплатное практическое занятие с Юрием Чернолецким по гимнастике тела и похудению. Если к вечеру тянет шею, устает поясница, живот потерял тонус, а тело стало тяжел

Идеально ровный пол сделал жизнь удобнее. А стопам слегка уменьшил объём работы. Земля, песок, трава, камешки постоянно меняют давление на разные участки подошвы. Стопе приходится чувствовать поверхн

Вы моете чашку, а думаете о нём. Едете в машине, опять о нём. Легли спать, и мозг услужливо достаёт тот же вопрос: «Ну и что будем делать?» Причём все разумные варианты Вы уже перебрали раз пять. Се

Есть сумма, которую человек спокойно называет чужой, но стесняется назвать своей. «У кого-то бизнес на миллион, ну и отлично». А сказать: «Я тоже хочу такой доход» уже неловко. Как будто желание сраз

А вы догадываетесь, что самооценку проще всего увидеть не перед зеркалом, а в момент, когда нужно назвать цену? Сколько стоит Ваш труд? На что Вы соглашаетесь? Где готовы уступить ещё до переговоров?

📱 «Нам надо поговорить». Вам приходит такое сообщение. Человек ещё ничего не сказал. Ничего плохого фактически не произошло. Но мозг уже написал три сценария, тело напряглось, внимание ушло туда це

«У Вас всё нормально». А тело всё равно пугает: сердце, дыхание, ком в горле, слабость, тяжесть в груди. Вот что может сильно облегчить состояние: если обследования в норме, часть таких ощущений мож