Наталья Мусина. Жизнь на пенсии.
Здоровье и ФитнесМониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 440
- Температура Тёплый
- Постов/день 11.3
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
(без текста)
В тот день, когда мы покупали саженцы груши и яблоню, плюсом купили в садовом центре две веточки винограда. Цена была смешная 540 рублей и мы незадумываясь взяли....даже с саженцами был созревший вино
Завтрак. Сначала я съела свой рис на гарнир, а сегодня помогла мужу с перловкой 😆
Мясная тарелка
Выходной прошёл успешно. Отдохну позже, а сегодня сделала массу дел. Порезала перец, помидоры в заморозку, острый перец перемолола в порошок (самая тяжёлая работа, задохнуться можно 🙈), приготовила д
Сегодня приготовила перепелов, случайно обнаружила запасы в холодильнике. Всегда думала, что там мясо для тушенки, а там вкуснятина. Замариновала в соевом соусе, больше ничего не добавляла, поэтому по
Шашлык. Очень вкусный получился.
Сделала сегодня ещё кабачковой икры. Если уж начинаю заниматься с кабачками, так делаю из них сразу 2-3 блюда. И кабачки используются хорошо и всегда есть вкусняшка. Икру я делаю постоянно, баночки за
(без текста)
(без текста)
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 440
- Температура Тёплый
- Постов/день 11.3
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах