mrs.alinaas 🤍🌿✨

новый рецепт уже в Reels 😍🤍 Если дома есть огурец и лосось - СРОЧНО готовьте это 💔🥒✨ Не думала, что рецепт из 4 простых ингредиентов может настолько удивить! Ингредиенты: 2 больших огурца 80 г

Ой, девочки… кажется, я скоро скуплю всё у Sporty & Rich…🤍🌿 Или просто наконец-то нашла тот самый баланс: легкость, комфорт и стиль. Ещё успела поймать на Ламоде Nike Zoom X для бега! посмотрите

Девочки 💔 зашла на Lamoda буквально на пару минут 🤍 Просто посмотреть. Просто одним глазком. Через 10 минут в корзине уже лежали очередные кеды Samba, свитшот, домашние штаны и ещё несколько вещей,

если ужин быстро нужен 🌱 на фото мой любимый бальзамический соус/ уксус! еще люблю с инжиром 🍒 делайте скрин! 10/10 а вот рецепт ролла из огурца все никак не сниму! уж очень он эстетически меня

завтра у меня защита практической работы по нутрициологии 🌱 а это значит, что после неё я получу свой диплом! позади 4 месяца обучения и 15 больших блоков: физиология, питание, работа ЖКТ, сон, дефи

Из последних покупок, делюсь находками 🤍 Очень люблю Sporty & Rich. На этот раз взяла свитшот HEALTH & WELLNESS, невероятно уютный, красивый и как будто создан для всех, кто любит спорт и заботу о с

Good morning 🌱 желаю вам красивого, спокойного и вдохновляющего дня. мне кажется, лето начинается не по календарю, а в тот момент, когда в тарелке появляется первая земляника 🍓✨ пусть сегодняшний

записала для себя десятки рецептов и поняла, что дело уже давно не только дисциплине 🌱 за эту неделю я ни разу не столкнулась со вздутием, коликами или отёками. и для меня это очень показательно. в

один день со мной в MAYRVEDA 🌱 день, в котором нет суеты. ранний подъём, движение, процедуры, прогулки, забота о себе и моменты, когда никуда не хочется спешить. иногда лучший способ стать продуктив

Девочки, обещанный рецепт полезных хрустиков уже в новом Reels 😍💔 да еще и с намазкой из нори! Ингредиенты: • лен — 50 г • тыквенные семечки — 50 г • семечки подсолнечника — 50 г • семена конопли —