Это мы сохраняем!
Еда и кулинарияКанал о том, что лежит в ваших сохраненках: лайфхаки, рецепты и уютные находки. За приятным сотрудничеством сохраняться к: @hellen_sam Заявление РКН 6829016423
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 12 500
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.7
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Девочки, облегчаем себе лето: сохраняем и готовим. Все легко и просто: из серии «налепили/замесили» Салаты Закуски Выпечка Заправки для салата Брускетты Варианты напитков Фруктовая елка Рецепты
Я, которая 5 лет (ладно, 4 года) не использовала спф. Разница, между верхним фото и двумя нижними - 5 лет. Тогда я еще не признавала спф и очень хотела красивого загара. Но у меня всегда была пигмент
Не знали, что сделать еще из лаваша? Пожалуйста: покрутили, прикрепили, сыр, помидорки и яйцо! И запекли. Отлично, да ?
Каждый прием пищи стараюсь добавлять зелень. И тут спрашивает мама: «а чем полезна рукола ?» В 100 г руколы — 90,5% от суточной нормы витамина К, вся группа витаминов В, а также14-16% от суточной нор
Когда худею, то обязательно стараюсь подтягивать кожу скрабами. Да вы и сами все знаете, как прекрасно они работают! Мы приехали к маме на дачу и будем постоянно посещать русскую баню. Поэтому, скраб
Ну женщины. Ну переменчивые создания… С утра планируют баню, а вечером приходят с полным татуажем бровей. И баня отменяется дней на 8-10 🤣🤣🤣 Представляете такую картину: в момент процедуры отключ
Я уже немного взрослая девочка с тремя детьми. И для них, и для себя, конечно - должна, и просто обязана, выглядеть как королева: с красивой, подтянутой кожей лица и стройным телом. Пока получается.
Собрала для вас интересные материалы про отношения: Чекап ваших отношений с детьми Чекап ваших отношений в паре: что нужно знать всем и чего не стоит делать Про «молчанку» в отношениях и чем это з
(без текста)
А разве было по другому ? С 01 июля нас, девочки! Держимся, греемся и очень хотим на морюшко.
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 12 500
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.7
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах