mak_sharo

Поймал себя сегодня на ясном ощущении — нет абсолютно никакого интереса к «Одиссее» Нолана. Просто ноль.

Если ты сейчас чувствуешь, что не знаешь, как жить дальше — например, закончились важные для тебя отношения, разочаровалась в профессии, переживаешь этапы утраты чего-либо или кого-либо, просто чувств

Если время от времени ты ловишь себя на мысли, что слишком много времени смотришь короткий контент — тебе не кажется. Ты сливаешь туда тонны времени своей жизни. И мысль, что пора бы прекратить — это

Ты когда-нибудь задумывалась о том, что на самом деле ты абсолютно себя не знаешь? Что все твои представления о себе — это просто сумма абсолютно случайных воспоминаний и слов, которыми ты себя описыв

Завтра, в четверг 24 сентября, состоится в Питере первая встреча моей живой психотерапевтической группы. И всякий раз, анонсируя её, я думаю, как ответить потенциально возможному участнику на вопрос

Почему важно научиться понимать и принимать свои чувства? Для чего? Что это дает? Конечно же, это даст тебе устойчивое состояние, что с тобой всё в порядке. А это уже немало. Ну а главное — что ты д

Если ты думаешь, что ты думаешь — это не так. Ты не думаешь. Твоя прошивка просто гоняет одни и те же мысли и чувства, тревоги и страхи, желания и импульсы кругами. Ты не принимаешь решения. Их приним

Одна из базовых причин, почему ты боишься сталкиваться со своими чувствами — это ложная идея, глубоко укоренившаяся в твоем бессознательном, что этих чувств не должно у тебя быть. Эта идея укоренилас

Давно уже не слежу ни за какими новостями ни в каком виде — ни за новостными телеграм-каналами, ни за политическими обзорами и недельными новостными обзорами на ютубе. Просто ноль. С недавних пор отв

В этом месяце, благодаря определенным событиям, поймал себя на откровении, что всегда искал в женщинах мамочку — абсолютную безопасность и полное принятие. Так интересно было обнаружить это знание в с