108.56.23

сижу монтирую последний долг на ютуб и мне станет морально проще снимать новый контент. но влог будет точно одним из моих самых важных и любимых, два этапа обучения на йога-тичера, страх перед экзам

(без текста)

вообще не помню, когда так пропадала из тг. по-моему такого не было… но ваще не способна была ни на что, кроме обязательной работы и слёз. уже было 2 сессии с психологом, очень помогает. хотела бы в

вы даже не представляете как я люблю это место мне настолько приятно приходить домой, я так рада после какого-нибудь китайского отеля и перелета зайти в свое пространство и почувствовать запах свежес

я весь последний месяц оплакиваю потерю. потерю ориентиров, последнюю веру в то, что дома у нас все наладится, в то, что я не могу повлиять на что-то свыше, даже если очень и очень стараюсь. остаетс

"вот история, иллюстрирующая то, как устроен ум йога, способного быть благодарным судьбе, что бы ни происходило: … в понимании кармы крестьянин был йогом. он понял, что лучше всего сохранять непривя

я практически не занимаюсь спортом в дни месячных, так как ощущаю отсутствие сил, а точнее, их направленность на внутренние важные процессы.🤩 иногда делаю недолгие зарядки, мягкие практики, в этом м

пранаяма — 4ая ступень восьмеричной йоги Патанджали, она является заключительной ступенью хатха йоги, а так же, как мне понимается, связующим звеном хатхи и раджа йоги (йога работы с умом) основной

в одном из образов, кстати, подкрутили мою челку. сделали меня олей из 2021, с такой же длиной волос. не почувствовала мэтча. рада, что отрастила, хотя думала, что не распрощаюсь с ней никогда.. кон

отныне мой самый любимый и теплый комментарий