Камила Цейтлина

Доброе утро, мир! Продолжаю показывать свои большие, сытные и нутритивно богатые тарелки без глютена, молочных продуктов и сахара. Подходит к концу второй месяц такого питания, и самое интересное, ч

Каждое утро у меня начинается с творческого процесса: что приготовить на завтрак сегодня? К счастью, за годы интереса к питанию накопилась насмотренность, поэтому каждый раз получается что-то вкусное

Я устала охотиться за кокосовым йогуртом у нас в Казани 😤 А из него я готовлю чиа-пудинги, мариную мясо, рыбу, делаю соусы… Все, давайте вместе научимся готовить!!! Запустила сегодня первую партию

Моя полезная привычка каждый день, которая помогает мне поддерживать кожу в тонусе в домашних условиях и работать на лифтинг-эффект. в 31 год я уже думаю не только о красоте кожи сегодня, но и о том,

Смотрите, какой нашла натуральный соевый соус с чистейшим составом 😍 Поливаю им мясо и мариную мясо, рыбу, морепродукты

(без текста)

Почему на протоколе АИТ-без глютена, без сахара и без молочных продуктов, так легко уходит вес? Казалось бы, тарелочки вон какие, даже больше, чем было до)

(без текста)

(без текста)

Я в последнее время я мариную мясо в кислой среде Так оно получается более нежным и легче переваривается. По крайней мере, мой ЖКТ воспринимает такое мясо гораздо комфортнее: нет ощущения тяжести,