Суханова Елена 🌿 нутрициология · биология · психология

Сегодня пост про сон. Точнее - про то, почему одного магния порой не хватает, и как работает правильно собранная формула. Начну с молекулы - предшественника серотонина. 5-ГИДРОКСИТРИПТОФАН (5-HTP)

Я на биохакинг-дне буду с лекцией, конечно 🤓🙂 Приходите ))

Приглашаю на вебинар «Как перестать жить на кофе и перейти на системное восстановление?» 21 апреля в 19:00, который я провожу для Нетологии совместно с Лерой Буры из FitStars. Жмите по ссылочке на кн

Месяц назад я была на круглом столе в Думе на заседании комиссии по развитию рынка БАД и продукции для укрепления здоровья и активного образа жизни при «Федерации специалистов превентивной медицины и

🔷🔷 Как понять какой вес идеальный Смотрим видео: https://vkvideo.ru/video-203267065_456240030 Это видео продолжает серию видео, где я записываю реальные диалоги со своими клиентами во время консул

16 мая встречаемся в Культурно-деловом кластере «Басманный Двор» на Биохакинг Дне! Это будет пространство, где доказательная медицина встречается с инновационными подходам. Это будет супер-программа

(без текста)

⚡️ Telegram заработал в России без VPN. Пока только на Android и с подпиской Premium — на бесплатных аккаунтах месседжер по-прежнему недоступен. 👀 — если у вас Android, и все работает

🔄 Эпизод про кишечник и логику работы с хроническими заболеваниями Смотрим видео: https://vkvideo.ru/video-203267065_456240031 Это видео продолжает серию видео, где я записываю реальные диалоги со

Приглашаю на вебинар «Как перестать жить на кофе и перейти на системное восстановление?» 21 апреля в 19:00, который я провожу для Нетологии совместно с Лерой Буры из FitStars. Жмите по ссылочке на кн