🪷Гармония Души | Саморазвитие

Чем тише внутри, тем яснее снаружи. - Будда - Гармония Души | Подписаться

«Кто-то сказал мне однажды, что 😁😁😀😁 надо ради мелочей. ❤️ЖИТЬ ради рассвета в пять утра и заката в шесть вечера, ЖИТЬ ради путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром, ЖИТЬ ради

🧘‍♀️Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес. - Будда - Гармония Души | Подписаться

✅Упражнение "Вид с балкона" Если у вас есть какие-то тревожные мысли, то вы можете использовать данное упражнение. Сохраните себе поближе, чтобы в случае тревоги быстро найти. 🟡Приступим: 1. Возьм

Каждый вечер делайте ревизию своих мыслей. Плохие выбрасывайте в мусорное ведро, хорошие селите в сердце. Это продлевает жизнь.💕 Гармония Души | Подписаться

☯️В нежности цветёт душа… Дарите нежность… - Иосиф Бродский - Гармония Души | Подписаться

Упражнение на развитие уверенности в себе ✍🏻 ТЕХНИКА «ВАШ ГЕРОЙ» Постарайтесь войти в роль того человека, которым вы когда-то восхищались или восхищаетесь теперь. Например, вспомните героев книг ил

​​Любить - это... ❤ Любить - это не мешать тебе расти. Любящий не предложит тебе кусочек торта, если ты на диете. Он не добавит сахар в твой чай, если у тебя повышен сахар в крови. И не предложит вып

В чем счастье? В красоте души, В гармонии с самим собою И в отреченьи ото лжи, И в состоянии покоя. Гармония Души | Подписаться

Иногда хватает мгновения, чтобы забыть жизнь, а иногда не хватает жизни, чтобы забыть мгновение. Гармония Души | Подписаться