дожить до пятницы

дожить до пятницы

Здоровье и Фитнес

Красиво про бьюти. Вкусно про еду. Учусь сохранять баланс и здоровье. Для важных писем сюда: @v_obvece

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
6.4k
+674 за месяц
ERR
2.1%
Выше среднего
Рост за месяц
+10.5%
vs +2.2% в категории
Ср. просмотры
1.2k
За пост
Постов в день
1.7
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 6 430
  • Температура Горячий
  • Постов/день 1.7
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 2.1%
В категории: 1.2%

Анализ публикаций

30 дней
51
постов всего
1.7
в день
1.2k
ср. просмотров
61,216
ср. реакций
10,098
ср. репостов
4,137
ср. комментов

Типы контента

Текст 12% Фото 69% Видео 20%

Популярные посты

Можно пить витамины горстью и надеяться на чудо. А можно прочитать этот пост и делать это с умом. Спойлер: второй вариант дешевле и эффективнее

6 мар. 2026 г.
1.9k 93 100

(без текста)

4 мар. 2026 г.
1.9k 101 19

Извините, готовлюсь к совещанию. Некогда.

6 мар. 2026 г.
1.9k 113 42

Этот пост застал вас за прокрастинацией в ТГ? Тогда срочно читайте и делитесь своим мнением, что думаете об этих методах. А может уже кто то применяет? P.s: убрать телефон на рабочем столе — для

4 мар. 2026 г.
1.9k 69 17

А вы знаете, что самый продуктивный отдых может привести к выгоранию? Для всех «тревожных» напоминаю: иногда от себя нужно отстать, не бежать, не совершать подвигов, пытаться все успеть и «наотдыхать

1 мар. 2026 г.
1.8k 92 10

Смотрю интересное интервью про РПП с Яной Чуриковой. Реальные истории из первых уст: когда еда становится не топливом и не удовольствием, а способом наказать себя или спрятаться от всего мира и ответ

3 мар. 2026 г.
1.8k 68 24

(без текста)

8 мар. 2026 г.
1.8k 64 24

Весна — время обновлений и легкости. А еще, это знак, что пора делать сюрпризы нашим дорогим подписчицам! Чтобы вы улыбнулись, мы залетаем к вам с подарками и очень классными, кстати: 🟢сертификат

16 мар. 2026 г.
1.8k 90 33

Достаем тетради, ручки и записываем рецепт зелья от которого свечение вашего лица будет видно из космоса. Если бы кто-то сказал мне год назад, что я буду добровольно колоть себе лицо сотнями микроигл

2 мар. 2026 г.
1.8k 97 20

Ненавижу тяжелые чемоданы. Особенно, когда едешь на 2 дня выходных. Собрать «походный» рюкзачок — задача со звездочкой. Ну вы видели размер косметички? Минимизируем тяжести и заменяем мицелярную

8 мар. 2026 г.
1.8k 65 4
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться