Doutora_Mariia [Португалия здорового человека]
Здоровье и ФитнесЗабота о здоровье за границей: чекапы, медицина в Португалии, практичные советы для эмигрантов. Drª Мария — лицензированный врач, специалист по докмеду и Lifestyle Medicine. Для связи: @Doutora_Mariia_bot (услуги и цены) @Mariia89 (администратор, 9–18)
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 10 300
- Температура Тёплый
- Постов/день 0.7
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Я сегодня в Порту на воркшопе по современным препаратам для похудения. Обмениваемся опытом с коллегами, обсуждаем клинические кейсы и последние гайдлайны. Несколько наблюдений от эндокринологов и пр
Одна из главных причин «преждевременной» смертности и тяжелой инвалидизации. Показатель, по которому Португалия, опережает многие страны Европы. Случай из моей практики, от которого до сих пор тяжело
Возможно, вы не помните, но лето в Португалии заканчивается 23 сентября – и это тот случай, когда не хочется жаловаться «почему всё так долго, почему так поздно?!» - а можно просто поехать на пляж.
(без текста)
(без текста)
Софья Толстая много раз переписывала «Войну и Мир» от руки, родила 13 детей, вела хозяйство и обеспечивала весь быт семьи. Надежда Мандельштам заучила стихи мужа и восстановила их по памяти. Шэрон О
Вакцинация от гриппа и ковида в Португалии: сезонная памятка 💉 Сезонная прививочная кампания стартует 30 сентября. Главное управление здравоохранения (DGS) обновило правила, и в этом году есть неск
Ежегодный пост для родителей В Португалии стартовал учебный год (вразнобой, и без торжественных линеек, но можно начинать поздравлять родителей – каникулы пережили, и школу переживём). Начинаются шк
Привет! Быстрая перекличка (без точного взвешивания). Сижу на консультациях, изо дня в день обсуждаем здоровье экспатов, типичные повторяющиеся фразы. Сначала был период первичной адаптации и остр
Так уж случилось волею судеб, что я вчера приплыла на Капри (причём даже без возможности использовать мой любимый аргумент «это я по работе» - нет, совершенно праздно и бездельно я тут оказалась, пове
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 10 300
- Температура Тёплый
- Постов/день 0.7
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах