Дмитрий Лапшинов ЗОЖ

Многие думают, что голодание — это просто перестать есть. На самом деле всё намного глубже. Когда человек проходит этот процесс в системе и с практиками, происходят совсем другие изменения: — очища

Сегодня мой день принадлежит не задачам, а практике. Я в зале с учениками, которые пришли работать с телом. «Железная рубашка» и «Цигун молодости 2.0» это состояния, которые рождаются здесь и сейчас,

Советы на весеннее равноденствие👇 Чистота тела, речи и ума. Отбросить тяжелое прошлое. Чистота тела - пост, голодание, дыхательные практики. Чистота речи - следить за культурой речи и не оскверня

🎙Подкаст: Почему во многих традициях практиковали голодание В этом коротком подкасте разбираем: 00:11 - Что такое голодание 00:55 В каких религиях практиковали и практикуют голодание 02:47 Зачем он

Иногда личная сила не накапливается через действие. Она рождается в тишине. В состоянии, где внутренний диалог растворяется, и начинает звучать подлинное «я». 4 марта в 19:00 мск мы встретимся в пря

(без текста)

Путешествие по Индии с командой Сварга. Продолжение. Храм матери.

Что происходит внутри, когда мы даём телу паузу в еде? Всего 24 часа без пищи — и организм запускает процессы, о которых в обычном режиме не вспоминает. ⭐️ Первые 4–8 часов тело завершает пищеварени

3 ошибки питания, которые незаметно разрушают ваше здоровье В современном образе жизни сложились привычки, которые кажутся безобидными. Но именно они день за днём раскачивают наше здоровье. ◼️ Прием

Путешествие по Индии с командой Сварга. Продолжение. Храм Марса.