От батона до ретинола
Еда и кулинарияВ моей тележке женская солянка. Здесь питательные банки для лица и тела встречаются с не менее питательными рецептами. Связь/реклама: @Enn_Miller (сразу с ссылками на канал/продукт) 📍Екатеринбург MAX: https://max.ru/denbezpokupok
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 13 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.7
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Утро начинается не с кофе, а с вопроса: «Что приготовить на завтрак?»… Чтобы долго не думать — подборка завтраков на любой вкус.
Тост с камамбером и черничным вареньем Ингредиенты: • Хлеб — 1–2 ломтика • Камамбер — 50–70 г • Черничное варенье — 1–2 ст. л. • Сливочное масло — 5-10 г Приготовление: 1. Лучше взять ремесленный хл
Просто *take my money* ⠀ Какая же прелесть… 🧑🍳
В продолжение темы белка — моя недавняя находка: мясные чипсы из куриной грудки. Состав прекрасный — 100% куриное мясо, а БЖУ вообще песня: На 100 г: 288 ккал • Б 59,6 г • Ж 5,5 г • У 0 г
Удон с курицей в сливочном соусе унаги 🧑🍳 Ингредиенты: • Лапша удон — 300 г • Куриная грудка — 300 г • Репчатый или красный лук — 1/2 крупной луковицы (около 80 г) • Морковь — 1/2 крупной (около 8
Тушёная капуста со свининой Ингредиенты: • Белокочанная капуста — 1,5 кг • Свинина — 500 г (можно взять филе куриного бедра) • Лук — 1 крупная луковица • Морковь — 1 крупная • Томатная паста — 50 г •
У Gloria Jeans пополнилась осенняя коллекция — добавилось много тёплых вещей для наступающих холодов: свитеры, куртки, жилеты, пальто. Примерила классическое бежевое пальто, добавила огромный шарф, а
Слоёная плетёнка с курицей, грибами и шпинатом Ингредиенты: •Слоёное бездрожжевое тесто — 1 лист •Куриное филе — 250 г •Шампиньоны — 150 г •Репчатый лук — 1 средняя луковица •Шпинат свежий — 50 г ил
Воистину! 🤒 ⠀
Как же МОЩНО я сейчас НИХУIA не хочу… ⠀
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 13 300
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.7
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах