Давай Бросать

«Заесть» тягу чем-то вкусненьким хочется почти каждому бросающему, особенно — в самом начале пути 😅 Обычно люди пытаются найти 1 001 способ сдержаться, отчего порой страдают ещё больше: организм про

Пока все обсуждают выход нового смартфона, мы придумали, как использовать его с максимальной пользой для тех, кто бросает курить. Переходи по ссылке, чтобы увидеть нашу идею 🐱

🍁⬆️ У нас для тебя послание. Чтобы оно точно сбылось, наполни свою осень уютными ритуалами. Выпечка, вязание, чтение, тёплый плед и чай с корицей — всё это поможет отвлечься от мыслей о сигаретах и в

(без текста)

Замечал, как со временем парение отражается на внешности? 🥲 При длительном употреблении никотина лицо действительно может меняться. Но хорошая новость в том, что после отказа организм постепенно вос

То радостно, то грустно, всё раздражает, а после накрывает апатия? 🫠 Не переживай, с таким сталкивается почти каждый, кто бросает курить. Перепады настроения во время синдрома отмены — это норма, ве

🔔🔔🔔 На часах 11:00, а это значит, что пора начинать следующий урок нашего интенсива. Сегодня разберём очень важную тему — навязчивые мысли о никотине во время отказа. ⚡️ Почему они появляются? �

🔔🔔🔔 А вот и звонок на первый урок нашего интенсива. Он будет посвящён одному из самых частых симптомов синдрома отмены — бессоннице. Сейчас объясним, из-за чего она возникает, и как с ней бороться

Доброе утро, бросающий! Сегодня тебе не в офис, а… снова в школу! 📷 📚 Потому что начинается наш новый интенсив. Специально для него открыли учебное заведение для тех, кто решил навсегда отказаться

(без текста)