контент 40+

Азиатский пилатес В какой-то момент меня просто атаковала контекстная реклама этого фитнеса. Пришлось выяснять, что это за пилатес такой и надо ли оно мне (надо). ✔️ Что такое азиатский пилатес Э

на 27% ниже риск болезни Альцгеймера у людей, которые регулярно едят яйца 🍳 ученые говорят, причиной тому холин — витаминоподобное вещество, которое поддерживает работу нервной системы, хорошо влия

Гид по уходу за кожей в 40+ краткое содержание: 1️⃣ Признаки старения кожи https://t.me/content40plus/2315 2️⃣ Этапы ухода за кожей в 40+ и главные антивозрастные бьюти-активы https://t.me/content40

кто любит суперлегкие санскрины с текстурой водички, которая сразу впитывается? это он.

Пептиды в косметике: кому нужны и как работают? Есть ощущение, что вся современная косметика содержит пептиды. Это и неплохо, т.к. ингредиент супер. Что такое пептиды? Пептиды – это фрагменты белко

второй месяц лета для меня — уже начало осени. но как же я его люблю. где каникулы проводите? присылайте фоточки!

в продолжение разговора о пептидах: в состав увлажняющей сыворотки Don’t touch my skin добавили пептид меди, что значит плюс к антивозрастному действию. нам в 40+ такое надо.

И чтоб два раза не вставать: с чем сочетаются пептиды в косметике? В основном все союзы удачные. — Сквалан, церамиды: вместе с пептидами восстанавливают защитный барьер кожи лучше, чем в одиночку.

4️⃣ ЧАСТЬ: ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕРЫ ПОДДЕРЖКИ КОЖИ В 40+ Уход за кожей после 40 лет – целый комплекс мер, в том числе модификация образа жизни. Что сюда входит? ✔️ Сбалансированное питание Оптимальной

В Interview Magazine – съемка и собственно интервью с Мадонной. 67 лет, новый альбом Confessions on a Dance Floor: Part II, 11-я обложка в этом журнале – что это, как не прайм-эра. Перевела кое-что