CHERRY WINE♡

«если ты не определилась со своим предназначением, то продолжай искать что-то новое, не бойся пробовать, даже если не уверена, что это понравится, вспомни свои детские мечты, подумай, чем бы ты хотела

и это так🤍

Эти три шага помогут вам обрести самодостаточность и научиться любить себя: 💗принять. Каждая внутренняя часть (родитель, ребенок, взрослый) важна и нужна на отдельном этапе жизни. Часто травмируется

«ты можешь взять паузу, если тебе нужно прийти в себя и отдышаться, это нормально - просто позаботиться о себе».

напоминание на случай грусти: «Это нормально — чувствовать грусть. Позволь себе прожить эту эмоцию без давления. Помни, что она временна, и скоро появится свет. Заботься о себе: сделай паузу, глубоко

как справиться с ленью: 💗для начала следует разобраться, возможно, ты действительно устала и тебе стоит взять перерыв и отдохнуть. Если причина в этом - то твой способ борьбы с ленью - отдых. 💗есл

«каждый день, постепенно, шаг за шагом, цель за целью вытачивай из себя ту самую, кем мечтаешь стать».

«Если на себя не остается ни сил, ни времени, посвящая полностью свою жизнь чужим проектам, другим людям, забивая на себя. Мы уже не принадлежим себе, и наша жизнь не принадлежит нам. Жизнь крутится н

маленькое упражнение, если ты не понимаешь медитацию и тебе сложно начать: сегодня перед сном устройся поудобнее в кровати и закрой глаза, почувствуй, как твой нос вдыхает воздух и как опускается гру

Возьмите лист бумаги и нарисуйте длинную горизонтальную линию. В начале напишите «0», а в конце — свой нынешний возраст. Обозначьте все самые важные события своей жизни — с рождения по настоящий момен