Blue Sleep: сообщество про сон и качество жизни

Одеяло всесезонное Blue Sleep Коллекция Тенсель (Mix) забота о природе даже во сне #BLUECATALOG • дышащая износостойкая ткань с эвкалиптовым волокном • гипоаллергенные свойства • терморегулирующие св

💭«Blue Sleep, а правда, что бокал вина перед сном помогает быстрее уснуть и лучше спать? 🍷 Кажется, после бокала действительно быстрее начинает клонить в сон. Значит, способ работает? 👀 Как думае

💭Миф о сне #6 — разоблачение Да, после алкоголя действительно может быстрее потянуть в сон. Но вот качество этого сна — уже совсем другая история. Алкоголь может нарушать структуру сна: человек чащ

Учимся правильно ЗАЩИЩАТЬ матрас от всяких вредителей😠 В чем же все-таки разница между чехлом и наматрасником ❓ ⬇️В комментариях ждем, как всегда, ответ на вопрос: Что сейчас надето на вашем матрас

Что или кто появляется в матрасе, если его долго не менять?🫣 Как правильно ухаживать за матрасом, чтобы он прослужил вам долго, разбираем в сегодняшнем видео👆 В комментариях ждем возраст ваших мат

💭Blue Sleep, а правда, что недосып можно полностью компенсировать, если потом просто поспать подольше? Не выспался всю неделю? Ничего страшного — в субботу можно проспать до обеда и вернуть организм

💭Миф о сне #7 — разоблачение Если несколько дней подряд спать меньше, чем нужно, дополнительный сон действительно может помочь восстановиться. Но превратить всю неделю недосыпа в одну длинную суббот

Бульдог буквально утопает в нашей нежной пене 🤔 , буквально как вы сегодня перед тем, как встали с кровати Да или нет?

«Доспать не удастся, но порой сложно себя уколотить в кровать» Это не мы придумали. Так ответил один из участников нашего исследования. И, кажется, опечатка здесь даже слишком точная (правильный вари

Матрас Blue Sleep Дуо Фьюжен как с пружинами, только без — первый антипружинный матрас #BLUECATALOG • средняя жесткость • высота 27 см • пена Purple Memory Foam с повышенной вязкостью и низкой эласти