Blue Sleep: сообщество про сон и качество жизни

Что общего у хорошей подушки и любимой уходовой сыворотки? Они работают, пока вы спите ✨ Поэтому Blue Sleep и Pharmacosmetica объединились и собрали подарок для тех, кто любит заботиться о себе не

Иногда бывает, что найти компромисс очень нелегко, но если хорошо постараться... Как сегодня работается работа? Надеемся, не очень сложно, а то придется идти с ней на какой-то компромисс🫪

#WEEKREPORT Кажется, мы только моргнули — и снова воскресенье 💙 А значит, пора ненадолго отложить дела и собрать самые приятные моменты недели в одном месте. Расскажите в комментариях, • Что на эт

Матрас пружинный с ТПЭ Blue Sleep Затмение (Eclipse) классика сна в космических технологиях #BLUECATALOG • средняя жесткость, ближе к мягкости • премиальная высота 25 см • анатомический эффект за сче

Сегодня разбираем каждый тип 😴 Команда «Полная тишина» Вы, скорее всего, быстро замечаете любые раздражители: свет от зарядки, шум за окном, скрип двери. Ваш мозг любит спокойствие и предсказуемость

Тяжелое одеяло против тревоги⚠️ Правда работает? Психологи, как и мы, уверены, что да Формула, как подобрать вес такого одеяла: 6-12% от вашего веса — и есть самый подходящий вариант утяжеленного од

Мы тут задумались: а как вообще засыпают подписчики Blue Sleep? 👀 У каждого ведь свой вечерний ритуал. Кто-то включает сериал «на 10 минут» и внезапно просыпается уже под титры. Кто-то не может усн

А что, если мы скажем, что одной подушки недостаточно, чтобы выспаться?🙈 Наш продуктолог Рена рассказывает, сколько подушек должно быть, чтобы комфортно проводить ночь 🍿Самого приятного просмотра!

(без текста)

I-я часть вопросов с нашим незаменимым продуктологом Реной! В видео разбираем: «Как правильно выбрать матрас онлайн без затеста?» Сначала узнаем свои критерии: • Вес • На чем вы сейчас спите • Цено