Светлана Аплачкина

🥇 1500м- 4:07.87 Без скоростных работ, с небольшой долей сомнений, но с настроем бороться до конца Учитывая, что базовую подготовку я закончила ~10 дней назад, очень даже отлично 🔅 Всех обняла, к

Ну что, завтра долгожданное открытие бегового сезона! ✨ Начинаю потихоньку разбегиваться, и первым стартом станет Экиден Оценить форму сейчас сложно, поэтому за ориентир берем мое прошлогоднее время

Приветы вам из Чебоксар 👋 Пора и на стадионе уже побегать, поэтому приехала на Кубок России Бегу обе свои дистанции: 1500м- 17:20 18 июня 5000м- 19:20 20 июня Если вы тут, буду рада видеть на тр

Затащили сегодня командой 💪🏻🥇 Что касается моего бега: хотелось бы получше и 16:06 Бег был тяжеловатым и ощущался недостаток скоростных работ Но что имеем, все моё) Пусть будет отправной точкой дл

На ночной физически не успеваю 🥲 А так бы рванула конечно 😁

(без текста)

По пятерке имеем 15:29.57, где главной задачей было протянуть последний км в район 2:50, с чем я прекрасно справилась 🐱 Начинать сезон на дорожке всегда волнительно, тк сложно оценить форму, и не зн

🏃 Света Аплачкина выиграла на Кубке России обе дистанции — 1500 и 5000 метров (4.07,87 и 15.29,57). Казалось бы, все как всегда: Аплачкина приезжает и не оставляет шансов соперницам. Но все не так пр

Не совсем приятно говорить об этом, но Почему же так поздно открыла сезон? Мне казалось, что отчасти все очевидно Но даже если и так, то причина была совсем в другом В интервью с Сергеем поделилась

Жизнь без интернета выглядит примерно так 😍