Жизнь Адель

идти на свет быть светом дарить свет (утро с зарядки и с благодарности) 🪷

время пол десятого, на улице невероятно светло, а завтра день летнего солнцестояния, хочется бесконечно гулять мне интересно как сейчас в Питере? есть фотки?

🐽🎀

ну что за день ☀️ • прошла 15 тыс шагов • почитала • уснула в парке на траве • выписала мысли в блокнот • много наблюдала • выпила вкусную матчу • покаталась на велике

30 км на солнышке велик это такое прекрасное изобретение, просто все негативные мысли улетучиваются по ветру (скучала по таким катаниям) ветер в волосах, в наушниках нойз, солнце заставляет прия

За вас говорят друзья, с которыми вы встречаетесь, сама манера вашей речи, то, как вы проводите досуг, на что вы тратите время и деньги. За вас говорят одежда, которую вы носите, сила духа, с которой

из новостей🙄 сегодня Даша забрала посылочку с подарками из Казахстана🤩

настрой вам на день решила еще добавить на ежедневной основе вакуум(надо подтягивать живот)

я придумала классный рецепт летнего салата :)🥬 сельдерей очень полезный, но я его не люблю есть в чистом виде, поэтому получилось приготовить что-то вкусное, легкое и полезное - три стебелечка сель

нет настроения плохая погода не выспалась много дел на сегодня это все не важно (если ты хочешь стать на капилюшечку лучше, ну и чтоб спина не болела) меня сильно мотивирует свой же результат,