FounderWoman

Что я забрала с ретрита Джо Диспензы Зал на 8300 человек. 11 часов лекций в день — о мозге, убеждениях, эмоциях и состояниях, на базе последних нейронаучных исследований. И четыре медитации ежедневно

Очень рада, что Вероника, психолог, основательница проекта Otvet.co и просто потрясающая женщина, вернулась на просторы YouTube, поэтому я с удовольствием согласилась стать героиней ее подкаста. У н

Рефлексия недели Неделя получилась насыщенной. Много встреч с людьми из разных бизнесов. Кто-то обанкротился, отдал квартиру и начинает сначала. Кто-то продал компанию за копейки, чтобы закрыть долги

Год назад я писала о том, как открепляла самоценность от достижений и статусов. Потом нащупала второй слой, глубже: потребность в признании и отклике других людей. Она тише, и поэтому дольше остается

Недавно в аэропорту в детской зоне мой 7-летний сын начал играть с ребенком. Сначала по-английски, а потом в момент, услышав ответ, перешел на французский. Без стеснения, без оглядки на меня. А я ст

Вы часто спрашиваете, делаю ли я какие-то оффлайн мероприятия и личные встречи. С удовольствием делюсь новостью: вместе с Мариной Карбан, которую я знаю много лет, мы запускаем серию встреч для женщи

Воля против воображения Чем старше я становлюсь, тем больше мне хочется мягких подходов к себе. В молодости я двигалась в основном на силе воли: решила — сделала, не получилось — значит надо было де

Как научиться отпускать? Поделюсь тем, что может сделать каждый. Знаете ли вы, что больше всего ресурса наш мозг расходует на то, что мы редко замечаем: постоянное напряжение в лице? Прямо сейчас,

Три опоры, или что для меня «успех» Я поняла, что понятие успеха для меня за последние несколько лет сильно изменилось и, думаю, не только для меня. Постаралась честно ответить, что это на данном эт

На этой неделе прошла первая встреча NUSELF x Сколково Women’s Club, где мы вместе с Мариной Карбан, проректором по образовательным программам «Сколково», обсудили, как за последние годы изменилось по