Альфия Дайман. Психолог

Красивое название постоянной эмоциональной боли Постоянное чувство , что мы нелюбимы, несмотря на успешность, назвали красивым словосочетанием: синдром Мерилин Монро. Это НЕ психологический термин,

🖖Одна из самых опасных иллюзий в отношениях — «он изменится» Девочки, сейчас я обращаюсь к Вам не как психолог, а как женщина к женщинам. Каждый раз, когда Вы закрываете глаза на то, что прямо пер

Лина – психолог для экспертов, которые застряли между идеей и действием.   Помогаю перестать мешать себе зарабатывать на собственных идеях.   За 25 лет работы психологом вижу один механизм психики, ко

Список полезных телеграмм каналов для девушек и женщин!💭 • @motivationtoway - мотивация, советы по уходу за собой, и немного саморазвития! • @studyblgo - Нужна мотивация - приходи и учеба • https

Как не ждать подвоха? Вы правда молодец и уже очень многое сделали для себя. Ваше недоверие к людям — следствие реальной боли, а не вашей “неправильности”. Давайте попробуем разобраться, как не тащит

Иногда люди приходят в психологию не за ответами. Они приходят за гарантией, что все будет хорошо❤️ Желательно с понятным планом действий и обещанием, что впереди их не ждут ошибки и боль. Мы можем

КИНОКЛУБ С ОЛЬГОЙ СУХАМИ 🎬 🎥 В киноклубе смотрим на кино через призму психологии, обсуждаем героев, отношения и скрытые смыслы 🧠✨ Здесь вас ждут: - Психологические разборы фильмов и персонажей 🎭

Языки любви — это не про романтику, а про «перевод» проявлений любви другого человека. Мы часто говорим «он меня не любит», когда на самом деле он любит, но говорит на другом языке. А мы ждём, что о

Самый опасный вопрос после расставания Вопрос «Как ты ко мне относишься?» или «А ты меня хоть немного любил?» своему бывшему после расставания — это классический крик о спасении самооценки. Он почти

Не принимайте решений, если… Сегодня поговорим о простой, но невероятно мощной технике HALT.  Когда вам предстоит сложный выбор или решение, убедитесь, что вы вне HALT. Используйте технику для прове