Психология отношений

Не ждите кризиса, чтобы начать ценить то, что имеете. Учитесь замечать хорошее в обычном дне. Мы так устроены: пока не потеряем — не ценим. Пока здоровы — не замечаем здоровья. Пока человек рядом — н

​Мы часто думаем, что любовь — это когда смотрят друг на друга. А настоящая любовь — это когда смотрят в одну сторону. Можно бесконечно любоваться партнёром, но идти по разным дорогам. Можно восхищат

​Не обесценивайте свой опыт словами «мне просто повезло». За удачей почти всегда стоит что-то большее. Вы говорите «повезло с работой», забывая, сколько учились и сколько резюме отправили. «Повезло с

​Не путайте «я тебя простила» и «я готова начать сначала». Это разные вещи. Простить — значит перестать носить в себе боль. Освободиться от обиды, которая жрёт изнутри. Это вы делаете для себя, а не

​Самая большая роскошь в современном мире — это не деньги и не статус. Это возможность быть собой и не извиняться за это. Быть уставшей, когда все бодры. Быть громкой, когда все тихие. Быть медленной

​Самая большая ловушка в отношениях — это когда вы начинаете путать «я хочу быть с ним» и «я не хочу быть одна». Это очень похожие состояния, но они ведут в разные стороны. В первом случае вы выбирае

​Есть особая боль — когда вы понимаете, что человек, с которым вы прожили годы, на самом деле не знает вас. Он знает ваши привычки: как вы пьёте кофе, с какой стороны спите, что смотрите по вечерам.

#психологияотношений

​Не обесценивайте то, что вы чувствуете, словами «у других хуже». Ваша боль имеет значение. Да, где-то война, где-то голод, у кого-то действительно трагедия. Но это не отменяет того, что вам плохо. В

​В мире, где все кричат, умение слушать стало самой редкой формой любви. Мы привыкли говорить. Делиться, советовать, перебивать, вставлять своё «а вот у меня». Мы готовим ответ, пока другой ещё не за