МоЯ психологиЯ

#КрепковаБезФильтра Когда паника заходит без стука Как только новостная лента начинает шевелиться – люди синхронно делают две вещи: залипают и тревожатся. Иногда даже талантливо. С огоньком. Есть

Доброе утро ! 😊 #МоЯ_психологиЯ

#психокод КБТ + арт-терапия: что делать, когда обида решила пожить у вас на постоянке Сегодня расскажу как я работаю с обидой в КБТ. Потому что обида – это не «он козёл». Это обычно: мысль + интерп

#КрепковаБезФильтра «Шеф, всё пропало – вокруг одни нарциссы, спасайся кто может» У меня есть личный список профессиональных «до свидания». Когда я перестаю читать психолога. Навсегда. Без возврата

Доброе утро ! ☀️ #МоЯпсихологиЯ

Доброе утро ☀️ #МоЯпсихологиЯ

Это не психологиЯ Любимки, рекомендую вам посмотреть мультик. И, да, сейчас весна(вроде как), но здесь очень хорошо про отношение к детям. Название мультфильма: «То Рождество» (2024) Смотришь так

#Это не психология Меня недавно спросили: – Представь, тебе сейчас сотрут память. Вообще всё. Чистый лист. И потом один человек будет рассказывать тебе – кто ты, какая ты, почему ты стала именно так

#ЭтоНепсихология (но на самом деле очень даже) Любимки, сегодня про психозащиты. Психозащиты — это не ваши враги. Это такие слегка отставшие телохранители психики. Когда-то спасли — и решили, что т

Доброе утро 😊 МоЯ психологиЯ