Полина Гавердовская

Полина Гавердовская

Психология

Гештальт-терапевт, ведущий тренер МГИ, медиатор, профайлер, автор бестселлера "Страдаю, но остаюсь" https://codependency-book.info Сотрудничество @ylya_t № 6819101631

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
11.6k
+102 за месяц
ERR
3.6%
Выше среднего
Рост за месяц
+0.9%
vs -0.1% в категории
Ср. просмотры
3.3k
За пост
Постов в день
2.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Психология
  • Подписчики 11 600
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 2.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 3.6%
В категории: 2.3%

Анализ публикаций

30 дней
72
постов всего
2.4
в день
3.3k
ср. просмотров
153,028
ср. реакций
13,111
ср. репостов
5,5
ср. комментов

Типы контента

Текст 49% Фото 44% Видео 6% Другое 1%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Ребят, вы если станете в какой-то момент писать книгу и будете понимать, что планируется ее аудиоверсия, десять раз подумайте, пихать ли в нее данные научных исследований Я в МАХ

6 мар. 2026 г.
4.6k 211 5

Женщину теряешь так же, как свой батальон: из-за ошибки в расчетах, приказа, который невыполним, и немыслимо тяжких условий. И еще из-за своего скотства Эрнест Хемингуэй

7 мар. 2026 г.
4.4k 345 93

Собственно, овсянка (и другие медленные углеводы) должна стопроц помогать и от эффекта FOMO. Напоминаю: FOMO (от англ. Fear Of Missing Out) — это синдром упущенной выгоды или страх пропустить что-то

6 мар. 2026 г.
4.4k 188 31

Смотрю сериал "Полная совместимость". Меня ничто не удивляет. Ни трансплантация органов при свечах во время пожара. Ни то, что в отделении реанимации выздоравливающая бабаня себе полынь и тряпки под п

6 мар. 2026 г.
4.1k 294 13

С праздником, девочки 🩷 Я в МАХ

8 мар. 2026 г.
4.1k 412 65

То, что психотерапия помогает не всем, было более или менее давно понятно. Но то, что тех, кому она на самом деле помогает, так немного — это еще предстоит осмыслить. Поможет она или нет — никогда точ

9 мар. 2026 г.
4.0k 339 56

В аудиостудии. Пишем аудиоверсию воркбука "Страдаю, но остаюсь" Я в МАХ

6 мар. 2026 г.
4.0k 135 1

Лекарство от нарциссизма, наконец, обнаружила. Рассказываю. Просыпаешься утром. Тебе никуда не надо. В телефон. Там плохие новости. Человечество в опасности, а тебе его не спасти. В запретграм. Там

6 мар. 2026 г.
4.0k 292 26

Обидно, что я так и не научилась нормально снами пользоваться. Снится мне старая квартира, в которой уже 25 лет как не живу. Вижу: сплю. И грохот на балконе. И я почему-то знаю, что это сосед слева и

4 мар. 2026 г.
4.0k 169 5

Всем, кто спрашивает, что мне нравится в Хаусе: Хаус (обращаясь к Кадди): С моим обаянием я мог бы проводить время весело и вовсю кадрить девчонок пачками, а вместо этого сижу тут с тобой всю дорог

28 февр. 2026 г.
3.9k 205 13
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться