̶Д̶о̶к̶т̶о̶р̶ Андрей Курпатов

ВЫБЕРИТЕ БЕГ ИЛИ ВЫХОД Когда мы испытываем внутренний дискомфорт, первое желание — сделать так, чтобы это прекратилось. Переключиться, отвлечься — «обезболить». И на какое-то время действительно стан

8 марта — замечательный праздник! Можно сказать, что это праздник примирения сторон. Иногда кажется, что остальные дни в году мужчины и женщины только тем и заняты, что соревнуются, проверяют друг дру

Дорогие друзья, к сожалению, всё больше проблем возникает с доступом в телеграм. У многих он уже работает с перебоями, а к апрелю, судя по всему, ситуация и вовсе ухудшится. А мне было бы очень жаль

Все врут Вы наверняка слышали, как работают телефонные мошенники: выводят человека на эмоции, например, представляются родными людьми, — так легче вызвать эмпатию. А маркетплейсы, из-за которых люди

Альберт Эйнштейн как-то сказал: «Проблема не может быть решена тем же мышлением, которым мы её создали». Проще говоря, если вы сталкиваетесь с какой-то проблемой, то решить её можно только если

К 40 годам в жизни женщины происходит удивительная метаморфоза, которую часто недооценивают. Психологически и биологически это период, когда наконец-то внешние оценки уже не воспринимаются так болезне

Бывает, мы сталкиваемся с ситуациями, когда нам начинает казаться, что это вообще самое важное в жизни! Буквально вопрос жизни и смерти. Чьё-то предательство, несправедливое решение, рухнувшие планы,

Не живите так, словно бы вы будете жить вечно. И не живите так, словно бы вы умрёте завтра.  Это, на самом деле, очень простая мысль — ценить моменты жизни, потому что они прекрасны и проходящи, но и

Мы привыкли думать, что сначала чувствуем — а потом действуем. Испугался — побежал. Расстроился — заплакал. Обрадовался — улыбнулся. Но в реальной жизни всё устроено сложнее. Иногда мы боимся именно

✈️ ДАЙДЖЕСТ лучших постов за ФЕВРАЛЬ Сохраняйте пост, чтобы полезные посты были всегда у вас под рукой: ▫️Как правильно себя вести во время конфликта? ▫️Новая лекция «Великая галлюцинация реальности