Doutora_Mariia [Португалия здорового человека]

Doutora_Mariia [Португалия здорового человека]

Здоровье и Фитнес

Забота о здоровье за границей: чекапы, медицина в Португалии, практичные советы для эмигрантов. Drª Мария — лицензированный врач, специалист по докмеду и Lifestyle Medicine. Для связи: @Doutora_Mariia_bot (услуги и цены) @Mariia89 (администратор, 9–18)

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
9.9k
+60 за месяц
ERR
1.8%
Выше среднего
Рост за месяц
+0.6%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
2.7k
За пост
Постов в день
0.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 9 930
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.8%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
12
постов всего
0.4
в день
2.7k
ср. просмотров
145,333
ср. реакций
31,667
ср. репостов
24,333
ср. комментов

Типы контента

Текст 58% Фото 33% Другое 8%

Популярные посты

Мой ребёнок не хочет жить в Португалии (не медицинское, личное, сложное) ___ Когда мы переехали, Лере только исполнилось 5 лет. Она пошла в португальский садик, первые несколько месяцев просто мол

21 мар. 2026 г.
4.1k 789 198

«Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: „Милый! Ты не обязан становиться инженером или юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь бы

22 мар. 2026 г.
4.1k 209 53

Такое разное Восьмое Марта. Для кого-то про «день весны, красоты, сто одна роза, милые девушки, украшение коллектива, чудесный праздник бабушек и мам, мимозы по акции». Для других – день борьбы за

8 мар. 2026 г.
3.9k 185 11

Зачем народ пьет магний вёдрами? По результатам вчерашнего поста, а также по рекламным плакатам для качков и данным литературы, мы выбрали самые популярные причины: 🔷Мышечные спазмы и судороги (осо

4 мар. 2026 г.
3.8k 150 44

Люблю смотреть с детьми старые мультики – совершенно иначе воспринимаются привычные персонажи и сюжеты. Например, мультик «Осторожно, обезьянки» – это вообще не смешно, это скорее ужастик или психол

15 мар. 2026 г.
3.7k 153 26

Доброе утро – и небольшое объявление для тех, кто в Португалии. Онлайн-вебинар: детское здоровье и местная программа вакцинации В рамках программы ACOLHER от Португальской Ассоциации Медицинской Гра

20 мар. 2026 г.
3.4k 24 7

Маленькое объявление, анонс цикла вебинаров. Если у вас есть вопросы - о португальской медицине, - о влиянии эмиграции на наше здоровье, - о скринингах и анализах, доступных в Португалии – Завтр

12 мар. 2026 г.
3.2k 39 10

«Первый день весны На краешке землиии...» - Что там у вас в Португалии нового? Да, собственно, ничего. - Вот сидите там на краю континента, ничего интересного не видите! - Классно, да? - Да ваша

1 мар. 2026 г.
3.2k 205 14

Зубы в Португалии это роскошь, доступная не каждому, и почти всегда – за дополнительную плату. (пара слов про оральное здоровье, и ваши советы, если уже сталкивались) Здесь почти нет бесплатной стома

17 мар. 2026 г.
3.2k 78 13

Кстати, давно хотела спросить – вы пьете магний? Если пьёте – по каким-то конкретным показаниям / симптомам, или просто на всякий случай, «от нервов»? (и как оно, помогает?) Я не издеваюсь, просто

3 мар. 2026 г.
3.1k 267 25
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться