Дмитрий Антипов / Психология

(без текста)

Как вернуть себя после эмоциональной зависимости: пошаговое восстановление Сегодня на Бусти разбираем важную тему: «жизнь после избавления от эмоциональной зависимости» Как выстроить жизнь, чтобы не

🤨Унижений не было Благодарю всех причастных к сегодняшней лекции в Достоевском, всё было лампово, несмотря на тему выступления В ближайшее время отдохну от лекций (а вы от меня🙂). О новых мероприя

Места на групповую терапию социальной тревожности 28 июня закончились: 20 из 20 участников записаны✅ Желающих оказалось заметно больше, чем физически может участвовать в одном потоке. Если увеличиват

Слабый = Хороший/Порядочный Сильный = Плохой/Подлый Я здесь могу долго и нудно говорить, что это когнитивное искажение, но подушню в следующих постах и видео. Хочу обратить ваше внимание на другое⤵️

Большинство социальных тревожников встаёт перед выбором из двух стульев: 1. Либо я очень жёстко себя контролирую, сглаживаю углы и веду себя «правильно» 2. Либо устаю от этого контроля, начинаю реаги

Плавно двигаемся к соточке на Ютуб😎 Красивый юбилей не заметил, вы резко подписались🌚 Летом вас ждёт и моя говорящая голова с лекциями, и подкасты с экспертами Благодарю за вашу вовлечённость, пр

Разные снаружи - похожие внутри Готовлюсь к выступлению по теме нарциссизма в Достоевском и умиляюсь стереотипам в духе «научитесь любви к себе у нарциссов» Давайте возьмём классического человека с

(без текста)

Когда ты усиленно контролируешь себя: каждое слово, движение, вздох - на выходе получаешь пустоту в голове. Настоящий вакуум👁 На вопрос психолога: «О чём вы думали в тот момент?» Ты ответишь: «Да н