Бездарь , но вдохновляю !
Здоровье и ФитнесАвторский канал блогера Юлии Бездарь про стиль, эстетику, фотографию📸 Здесь ты найдёшь советы, лайфхаки, инструкции по позированию, фото и видео. Бесплатные пресеты и заставки на телефон❤️ Мой Inst: https://instagram.com/yuliyabezdar?utm_medium=copy_li
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 15 100
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
10 признаков того, что ты энергетически высоко вибрируешь, но даже не догадываешься об этом. И это про мое состояние сегодня 👇🏼 1. Тебе хочется молчать. Не потому что плохо, а потому что внутри так
Сильные люди поддерживают. Слабые унижают. И вот причина Когда человек унижает другого, он чаще всего пытается не тебя оценить, а защитить себя. Если внутри у человека много неуверенности, стыда или
Не мое из этого только пицца Все остальное съела я Так что не думайте что я мало ем )
Поработала моделью для съемки украшений. Фото сделаны мной на штатив . Обработаны моими фильтрами Сама себе фотограф , стилист и ретушер :) Украшения https://www.instagram.com/island_soul_bali?igs
Если я : •не взвешивалась два месяца, •не считала ккал, •позволяла себе есть все, что хотела от чипсов, булок, роллов , шоколада …до дуриана Можно уже говорить , что у меня нет РПП?
(без текста)
У меня непереносимость кофеина . Поэтому я пью декаф 😍 Как проявляется непереносимость !? Я теряю сознание если выпью хоть одну чашку кофе . Серьезно. У меня темнеет в глазах, ощущение, что тело ра
Выбираю себе ужин В ресторане всегда порошу готовить без масла и соусов еду
Home❤️
Я снова взяла аскезу на отказ от сахара . Пока не месяц Очень расслабилась на Бали . Много ела бургеров, дессертов, фруктов и меня разнесло к хуям . Появилась дряблость и отеки . Благо пока целлюлит
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 15 100
- Температура Прохладный
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах