Новая Я
Здоровье и ФитнесК себе бережно, нежно и с любовью. 🌷 Хореограф со стажем 35 + лет 🌷Интеллект - тренер 🌷Менеджер компании PM - International 🌷Онлайн Женский Клуб Натальи Кирсанкиной 🌷Интенсив «Осанка Королевы» по авторской методике Для связи: @nkirsankina
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 8 570
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.9
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
🤍🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Нашим любимым подписчикам за то, что Вы с нами! Мы с самыми лучшими каналами дарим для вас полезные подарки для поездок на дачу!💕 🌼Канал Новая Я дарит мощнейшую кофемол
Девочки, всем хочется чего-то новенького? Новый наряд к теплой весне. Изменения в фигуре, конечно в лучшую сторону.😉 Новых вакансий, встреч, путешествий, знакомств, увлечений. Можно начать с малень
У меня сегодня вечером две тренировки. С малышами, то еще испытание!💯😍 И с танцующими мамами. Поэтому перед работой витаминно -дофаминовый коктейль внутрь 😉, для энергии, иммунитета, силы и выносли
Отплясали с мэридэнсиками сегодня два концерта. На ужин, в старую добрую Осаку. Пятница - вечер! Девочки, как ваш день прошел?❤️
Девочки, хотите чтобы ваша лимфатическая система работала как часы? Тогда двигайтесь!💯 Это не просто совет, это научно доказанный факт. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше циркулирует лимфа, помога
Немного с задержкой пост, но лучше поздно, чем никогда !💯☝️ И не забываем про розыгрыши на канале, девочки! Очень приятные призы! Пусть вам повезет!❤️
Девочки, приглашаю вас поучаствовать в РОЗЫГРЫШЕ сертификата 8000 р WB🚀 Переходите по ссылке в MAX условия в закрепе. Участвуйте и выигрывайте!❤️
Мой день теперь начинается так - с заботы о своем здоровье. Стакан вкуснейщкго полезного сока УТРОМ 👇 ЧТО МЫ ПОЛУЧАЕМ: 🌷очищение 🌷оздоровление 🌷укрепление иммунитета 🌷нет переедания в течен
Девочки, мы часто думаем, что для здоровья нужны тяжёлые кардионагрузки. Но простая разница между растяжкой и сидением способна полностью переписать вашу биологию. Визуальное сравнение выше , наглядн
Мастер - класс от мэридэнсиков. Про пользу приседаний. 🌷Приседания прорабатывают почти все мышцы тела. 🌷Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 8 570
- Температура Тёплый
- Постов/день 2.9
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах